Выберите областьЗакрыть

Вход в личный кабинет

Вы впервые пользуетесь сервисами bycard.by
или у Вас уже есть аккаунт?

Создание аккаунта

Укажите любую удобную Вам почту, на которую
мы сможем присылать уведомления о Ваших заказах.

Что бы зайти в Личный кабинет в следующий раз,
нажать кнопку входа через соцсеть будет достаточно!

Связывание аккаунтов

Введите Вашу почту и пароль от личного кабинета.

Школа психофизических техник древних йогов

Цигун йога для женщин

Цена без СМС купона 48.00 руб.

Цена с СМС купоном 24.00 руб.

Экономия 24.00 руб.

Использовано 9 смс купонов

Акция действует c 21 ноября 2016 по 31 января 2017

Школа психофизических техник древних йогов

Минск, пр-т Победителей, д.63 (Дворец ТЕННИСА, 4-й корпус)

+375(29) 638-45-99

http://www.otkroyglaza.info

Дополнительную информацию можно получить по телефону: +375(29) 766-11-33

Наименование Цена
без СМС купона
Цена
с СМС купоном
Скидка
4 занятия "Цигун йога для женщин. ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ" 48.00 руб. 24.00 руб. 50% Получить СМС купон

Предварительная запись обязательна.
 

Развитие женских энергий. Йога для женщин. Цигун для женщин. Женские практики

 

Женщина – это цветок! Он силен, так как, будучи еще маленьким ростком, пробивает землю! Он терпелив, так как переносит и жаркое солнце, и сильный ветер и холодный дождь! Он прекрасен, ведь, распускаясь на рассвете, привлекает внимание всех окружающих! Он бескорыстен, так как с любовью отдает пчелам свой нектар!

Развитие – это бесконечность и сила! Достижение совершенства в своих качествах, действиях, мыслях возможно, идя по пути развития, каждую минуту посвящая себя тому, на что ты способна и не способна, снимая ограничения, изгоняя страх из своих глаз, открывая душу и сердце великой силе, могущественному потоку энергии и света, выполняя то, для чего ты родился!

 

Женщина, желающая развиваться посредством цигун, объединит в себе все эти понятия и станет подобной совершенному образу. А та, что совершенна, способна быть самой счастливой, самой любимой, самой сильной и самой слабой, самой нежной, самой красивой, самой желанной, самой женственной!

 

Женское направление Цигун и йога ориентировано на:

 

1. Укрепление здоровья в целом, с акцентом на улучшение состояния репродуктивной женской системы на физиологическом и энергетическом уровнях.

2. Развитие женских качеств, уверенности в себе, позитивного мышления.

3. Избавление от мышечных зажимов, образованных в результате психологических травм, страхов, напряжений с учетом особенностей устройства женского ума.

4. Изучение философской составляющей цигун и йога.

 

Подробнее о Цигун…

 

Буддийские монахи, индийские йоги, китайские и вьетнамские мастера боевых искусств в своих практиках обязательно используют формы и упражнения цигун. Формы эти далеко не схожи с физкультурой и, на первый взгляд, не вызывают телесного напряжения, хотя на самом деле достаточно сложны и эффективны для здоровья, сознания и тела.

 

Цигун — это движение энергии, дыхательная гимнастика и серьезная работа ума. Это значит, что выполняя то или иное движение, человек концентрируется, ощущает внутреннюю и внешнюю энергию и управляет ей — пропускает через себя, трансформирует в различные формы и состояния, а также направляет в ту деятельность, которая является важной.

 

Для достижения такого эффекта первое, что нужно сделать, это научиться дышать. Если вы считаете, что владеете этим искусством в совершенстве, попробуйте хотя бы минуту подышать в четыре фазы, делая вдохи, задержки, выдохи и снова задержки на 8-10 секунд. При этом не стоит насиловать себя, силой удерживая воздух, краснея, задыхаясь и гримасничая. Если вам удалось, то начинать занятия по цигун можно со второго этапа — освоения законов движения энергии и укрепления организма.

 

Плюс цигун в том, что заниматься им может человек любого возраста и физической подготовки. Плавные движения в сочетании с синхронным дыханием может выполнять каждый с той долей напряжения, которая возможна для него в данный момент. Растяжка и укрепление мышц достигается при помощи грамотного сочетания расслабления и напряжения тела или отдельных его частей.

 

Самое главное — это улучшение состояния сухожилий и достижения состояния подвижности позвонков и суставов, что поможет даже в зрелые годы оставаться сильными, подвижными и здоровыми, а также предупредить развитие остеохондрозов, межпозвонковых грыж и других неприятностей. На этом этапе происходит наполнение внутренней энергией организма и сознания, что дает практикующему постоянное бодрое состояние и хорошее настроение.

 

Далее, как правило, происходят глубинные изменения человека — он становится подвижным, но спокойным, инициативным, но расчетливым, а также сосредоточенным, уверенным и позитивным.

 

Что говорить? Надо действовать и пробовать самостоятельно. От вас требуется лишь желание быть здоровыми и счастливыми.